2020 東京奧運即將登場，開幕式定於 2020 年 7 月 24 日、閉幕式 8 月 9 日，作為開閉幕式場地的主場館「新國立競技場」已於上個月底完工，在 12 月 15 日舉辦竣工儀式。這座東京奧運主場館，設計一波三折，最終由隈研吾及團隊所提的方案勝出，在設計上究竟有哪些特色？
與其想像一座華麗偉大的競技場，21世紀需要的是能療癒人的溫和建築
隈研吾認為，在 20 世紀，人們講求的是如摩天大樓那樣的建築，華麗、追求高度；21 世紀隨著環境變化、建築材料的進化，人們需要能對環境友善，對人溫和且療癒的建築。他在自己經手的建築案中，就很重視要盡可能地壓低建築物的高度，並盡量使用當地的天然建材。「新國立競技場」也是在這樣的理念下誕生，他希望能打造一座能融入明治神宮森林綠意，療癒溫和的競技場。
五大特色：
01 與明治神宮森林融合
拋開奧運建築要打造出巨大地標的陳舊想法，隈研吾賦予「新國立競技場」柔和的線條與材質，運用重疊的木簷創造出溫和的光影，更在屋簷上方種植綠意植被，使其融入明治神宮外苑的百年森林，重疊的木簷營造出柔和的光影。他希望不只是 2020 東京奧運，這座競技場還能是以森林的一部分而留在人們的記憶中。在運動賽事的前後，承上啟下，為市民開放。
02 來自日本 47 個都道府縣的木材
建築上除了鋼構元素，還使用了大量木材，以帶來溫暖的感覺。所用的木頭均為日本國產，來自日本國內 47 個都道府縣，以寺廟屋簷為發想，結合日本才有的工法，創造出如同寺廟屋簷般，以連續的細小產生的纖細之美。
外牆使用了杉木，屋頂的支撐結構使用日本落葉松，木材的加工是以一般的地方小型加工廠就能做到的，隈研吾說，這是以不起眼的小技術累積，所成就的8萬人體育場。屋簷的設計也仔細考量，一方面提供人們遮蔭、減少日照，一方面也考量雨天裡，減少雨水打濕木頭牆面的可能。
由於木材來自日本 47 個都道府縣的木材，因此色調上濃淡不均，有著自然的色澤變化，讓人感覺親近療癒。體育場外也規劃了人們可以散步的小徑，邀請人們在賽事之外，也能到這裡走走逛逛。
03 讓陽光像從森林枝葉間灑落
體育場的白色屋頂，借助電腦運算，在南向屋頂使用強化玻璃，為體育場內的天然草皮引光。隈研吾自己形容，光線照進來的感覺，就像陽光從枝葉縫隙中灑落，也呼應希望整座建築能融入神宮外苑森林的概念，讓人們走進體育場裡，也有像是走入森林般的放鬆及安心感。
04 冬暖夏涼「風的大屋簷」
屋頂的設計不僅考量光線，也考量風的動向。團隊計算出能將南風從上方往下導引，將北風從下方吹製上方的設計，讓建築冬暖夏涼，以自然打造舒適的環境。
04 運動員視角
許多運動場館多半只考慮觀眾的視角，「新國立競技場」則納入運動員視角。像是場內座椅選用了深褐、深綠、灰、黃綠、白色等 5 種大地色系，這些像是落葉般的色彩，如馬賽克般排列交錯。讓運動員在場內也能感受到像是在森林般，能安心、放鬆，盡情發揮實力。
另外，由於這裡是 2020 東京奧運田徑比賽的主要場館，所以場內也特意鋪設了高科技的高速紅色跑道，能幫助所有選手創造更好的成績。若有機會，大家也不妨試跑一下。
整個東京「新國立競技場」耗資約 1569 億日元，可容納 6 萬人（擴充後可容納達 8 萬人）。在東京奧運之前，2020 年 1 月 1 日的天皇盃足球決賽，會是這裡的第一場賽事。
