本文選自《Shopping Design》雜誌 2025／04 Lifestyle 特刊｜現在暫停！為自己設計一場休息
他們是這麼形容這些歌的——像是在宇宙中游泳、被輕柔地順了毛；像是在紐西蘭山間奔跑、撞牆期的一口換氣⋯⋯。
我們鑽入 4 名臺灣創作者的聆聽清單，取出那首最能帶來「休息感」的 K-POP 歌曲，在陌生的語言裡，情緒與共感卻從未落拍，才知聽覺往往能抵達比想像中更遙遠的地方，一場療癒的腦內旅行，就在按下播放鍵後開始。
選曲 1：〈Orbit of yours〉dosii
推薦者｜采翎
我不會說我是 Podcast 主持人，會說「我有在錄一個叫新資料夾的 Podcast 節目」；也不會說我是 YouTuber，會說「我有在拍 YouTube 影片」。不知道為什麼聽起來跟我的工作很不熟。我是采翎！
聆聽筆記
太空電影不是都會有這種橋段嗎？在無邊的宇宙中，跟米粒一樣大的主角，漫無目的，獨自漂浮著。這首歌給我的感覺就像這樣。
搭配情境
有一次到外縣市工作，結束整天的工作後，在飯店的浴室裡泡澡。水面閃著鑽石般的波光，空曠的浴室放大了我撥水製造出的水聲，感覺就像是獨自在宇宙中游泳。於是我打開手機播放這首歌，單曲循環，直到水變冷了為止。
Why K-POP?
硬要說的話，很多 K-POP 不是都會有舞蹈嗎？聽的時候，腦中常常會出現偶像跳舞的樣子。我聽蔡依林、周杰倫長大，也聽蕾哈娜、女神卡卡，國中的時候因為 SUPER JUNIOR 開始聽 K-POP，都很好聽，都很棒！
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〈Bubble Gum〉NewJeans
這首歌是我在西班牙旅行時的背景音樂，讓我想到坐在飯店窗邊吃早餐看風景的時光。
〈EASY（Slowed + Reverb ver.） 〉LE SSERAFIM
某個下午躺在飯店床上，外面在下雪，我在室內吹著暖氣，聽著這個版本，不知不覺就睡著了。
選曲 2：〈Serendipity〉BTS
推薦者｜濕氣
因為出生的城市很常下雨，便取定這樣的藝名走跳網路。聽臺灣獨立音樂長大，現走在廣聽韓樂的路上，漸漸也被路旁日歐美等語系創作吸引。
聆聽筆記
心情毛毛躁躁時，聽著這首歌就像是被輕輕順了毛。雖是 BTS 團體名義曲，但它其實是成員 Jimin 的 SOLO 作品，他的聲音在七人裡最是「奶與蜜」感，唱出一切已然註定的從容，鎮定我的精神。
搭配情境
最喜歡在下班通勤回家的夜晚聆聽，搭乘大眾交通工具與漫步時，不用花心思挑選現在要聽什麼，點開串流的「最近播放」，腦子放空即可。
Why K-POP?
可能跟有些人不一樣，我聽 K-POP 時的「黏著度」是很高的，今天點開我喜歡的團體的某張專輯聽，往往一整年 K-POP 領域就光聽它了。不像我聽其他音樂，代入的是自己的生活與經歷，K-POP 的作品背後，是我和唱者的聯繫。
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〈Look〉Red Velvet
是我聽過的所有女團裡，對我而言眾人聲最和諧的，歌曲風格往往夾帶一點黑暗，聆聽時沉鬱如低音聲線，慢慢按摩腦皮紓壓。
〈Secret Tape〉SUNMI
SUNMI 幾乎每一首歌曲都很好聽，但特別提這首不到兩分鐘的小品，呼應歌名的錄音帶，整體以 Lo-fi 氛圍呈現，聽來有秘密共享的平靜。
選曲 3：〈TOMBOY〉HYUKOH
推薦者｜垃圾文美少年
網路時事觀察家，專職發散廢話與分析流行文化。興趣廣泛但方向迷失，休息方式包含：音樂療癒、觀察網路奇觀，以及思考到底什麼時候才該認真長大。
聆聽筆記
〈TOMBOY〉之於我的「休息」，是那種「可以不用這麼急，但也無法完全停下來」的狀態。歌詞講年輕的迷惘、成長的不確定，而 HYUKOH 的聲音，就像是朋友輕聲對你說：「沒事啦」——以為這是頓悟的時刻，但其實只是讓你可以稍微喘口氣再繼續撞牆。
搭配情境
深夜 Me Time，滑手機滑到社群焦慮發作的時候。這首歌的休息氛圍不是躺平式快樂廢人，而是焦慮青年深夜自省時段的 BGM。不知不覺就會進入 「算了啦，人生本來就這樣」→「但我還是很不安」→「好吧，還是睡覺好了」 這個循環。
Why K-POP?
K-POP 有一種魔力——即使完全不懂歌詞，卻全然共感情緒，進入一種「語言無障礙沉浸式發呆狀態」。而 HYUKOH 又是 K-POP 裡的異類，像街頭藝術家，隨性、真實、帶點厭世感，卻意外地讓人有安全感，所以比起熱血勵志的 K-POP，我更喜歡這種 「不會給你答案，但會陪你一起懷疑人生」 的音樂。
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〈Rainy Days〉V
雨天賴在床上的靈魂背景音，一邊耍廢一邊沉浸在「啊⋯⋯是不是該做點什麼？」的矛盾狀態。V 低沈慵懶的嗓音配上 Lo-fi 編曲，即是躺平哲學的最佳代表。
〈Sour〉The Rose
這首是 emo 型休息歌單的 MVP，適合在夜深人靜時讓自己「痛快地安靜」一下。
雖然旋律柔和，但歌詞是直球，像是在提醒你：沒關係，你可以偶爾悲傷一下，反正明天還是得起床上班（？）
選曲 4：〈I DO ME〉KiiiKiii
推薦者｜5410
我是 10，平日是音樂媒體的社群編輯，下班和假日的時候則是電視兒童兼追星族。
聆聽筆記
雖然 KiiiKiii 才剛正式出道，但這首先行單曲已經讓我不停循環播放了！曲風輕快之外，歌詞也散發自由、不受世俗價值所困的氣息。MV 中，成員們在紐西蘭山坡上恣意奔跑、玩耍的模樣，除了巧妙扣合歌曲主題，在視覺上也讓人感到十分放鬆。
搭配情境
搭公車通勤的時候、上班的時候，邊聽邊處理手邊的工作，能有效降低煩躁的感覺；在家裡或走在路上（人比較少）的時候，也會偷偷跟著副歌一起跳舞（羞）。
Why K-POP?
K-POP 往往包含琅琅上口的旋律和節奏，語言的不同也形成跳脫現實的距離美，讓我在聆聽時不需要耗費太多心神感受、思考歌曲的內容，反而可以單純當成某個情境下適合播放的 BGM。
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〈I Do〉D.O.
特別推薦 D.O. 跟 IU 一起合唱的版本，感覺就像躺在微風徐徐的草皮上，看著滿天的星星般浪漫。
〈End of a day〉鐘鉉
「辛苦了／真的辛苦了／你是我的驕傲」在度過疲憊的一天之後，讓這首溫柔的歌給你一點安慰吧！
〈播放吧！進入休息時光屋的 K-POP 歌單〉完整清單，請點此收聽。
本文選自《Shopping Design》雜誌 2025／Lifestyle・現在暫停！為自己設計一場休息，更多內容請點此試閱
