Rocky Mountain High －John Denver

He was born in the summer of his 27th year
Coming home to a place he'd never been before
He left yesterday behind him, you might say he was born again
You might say he found a key for every door
When he first came to the mountains his life was far away
On the road and hanging by a song
But the string's already broken and he doesn't really care
It keeps changing fast and it don't last for long
But the Colorado rocky mountain high
I've seen it rainin' fire in the sky
The shadow from the starlight is softer than a lullabye
Rocky mountain high (Colorado)

He climbed cathedral mountains, he saw silver clouds below
He saw everything as far as you can see
And they say that he got crazy once and he tried to touch the sun
And he lost a friend but kept his memory
Now he walks in quiet solitude the forest and the streams
Seeking grace in every step he takes
His sight has turned inside himself to try and understand
The serenity of a clear blue mountain lake
And the Colorado rocky mountain high
I've seen it raining fire in the sky
You can talk to God and listen to the casual reply
Rocky mountain high

Now his life is full of wonder but his heart still knows some fear
Of a simple thing he cannot comprehend
Why they try to tear the mountains down to bring in a couple more
More people, more scars upon the land
And the Colorado rocky mountain high
I've seen it rainin' fire in the sky
I know he'd be a poorer man if he never saw an eagle fly
Rocky mountain high
It's Colorado rocky mountain high
I've seen it rainin' fire in the sky
Friends around the campfire and everybody's high
Rocky mountain high

John Denver 這首歌，是任何一個愛山的人都能心動的歌；更重要的是，他提出人是破壞自然的最大力量。因此，愛山的人一定要成為一個懂得保護山、保護自然的人。

「想像您自己是一座大山或一顆大樹。

如果是一座大山，就一動都不動，永恆的站在那裡。不管有人敬畏或有人征服，您都是動都不動，靜靜的，天地人都是一場滅寂。

如果是一棵大樹，您可以跟著微風搖動，感受到太陽照在您的臉上，您的腳深深的進入土地。您知道您是大自然的連結者，沒有您就沒有生命。」

這是我在 30 多年前，一位印度 Guru 教我如何冥想靜坐時的心智比喻。當我不再是我，而是大山、大樹時，我可以感受到自己的渺小，也同時可以感受到萬事萬物的無常(Impermanence)。突然感覺到抽離、不執著的一種自由。

科技早已是我們生活的一部分，因為手機的方便性，更讓我們愈來愈少接觸大自然。許多原來能讓我們不斷學習、體驗的好奇心，已被手機輕易的滿足。這是一種最基本上癮的機制，我們的大腦更是喜歡這種滿足的獎勵，非常難去取代、打破。也難怪現代社會上愈來愈多人有肥胖、焦慮、孤獨、憂鬱、自閉、孤僻、社交障礙等症狀。我們需要一種新的生活選擇，能完全脫離手機帶給我們的方便及垃圾式的休閒滿足方式。

很高興看到愈來愈多人走向大自然，不管健行、溯溪、露營、登山，都是開始打破「舊習慣」及「被手機所控制」的生活。一場重新擁抱大自然的新生活運動在台灣正方興未艾。

最近有機會看了呂忠翰（阿果）所寫的《我在這裡，山在那邊》這本書。尤其知道由偉雄及格式設計共同發起的「張元植＋呂忠翰 K2 Project 8000 攀登計畫」，讓兩位台灣冒險家、登山家（mountaineer），能有足夠的資金挑戰世界最難攀登的 8,000 公尺巨峰 k2。總共募得 622 萬，有 2,291 人參與這場募資計畫，雖然到最後因為雪況不安全，放棄登頂，但這次由眾籌募資來支持台灣人勇敢冒險卻是第一次。我非常高興看到有愈來愈多的人了解「參與」的真正精神，尤其「無私」所帶來的真正快樂。

我從來就不是登山的專家，很羨慕、欽佩許多好友將登山變成生活的一部分。在台灣，除了各種登山古道及近郊的步道，當然一定要先嘗試最簡單的合歡山北峰（因為就在公路旁邊）。再來就是每個台灣人都應該嘗試的玉山，當我登上玉山時，我有種說不出來的興奮及感動。

1.Mount Kailash 岡仁波齊峰
我第一次對山產生凜然敬畏及歎為觀止的是，在 2002 年與敏一起前往的朝聖之旅。岡仁波齊峰座落在西藏西部，那時因為沒有公路，因此僅能在旱季時，順著乾河谷從尼泊爾入西藏。我們一行十人坐四輛越野吉普車、一輛補給大卡車，浩浩蕩蕩總共花了 15 天，完成我這生第一次的朝聖之旅。岡仁波齊山，峰頂終年積雪，遠望就像是一個天梯直達上天，極具心靈及視覺的震撼力。是四種宗教的聖山，藏人相信以順時鐘的方向繞山（轉山），能夠洗滌前世今生的罪孽，帶來重生及功德。仍記得在山上夜晚月光下，萬物明淨，積雪的山頂像一面鏡子一樣，照亮了整個山谷，也照亮了我們心中的陰影，「明心見性」，一種浩然正向的能量與天地合一。我跟每一個年輕的登山愛好者都極力推薦，一生中一定要去岡仁波齊峰朝聖一次。

2.Patagonia 巴塔哥尼亞高原
這是另外一個我大力推薦的健行步道，是我看到最美的風景之一。因為是世界級的步道，基本上設施完善，可以露營，也可以有五星級的旅館，有許多的選擇。主要是看阿根廷 El Chaltén 的 Mount Fitz Roy 巴塔哥尼亞高原及智利的 Torres del Paine National Park 國家公園。

我得到敏的同意，附上我們在2017年去 Patagonia 的十天行程，希望能幫助喜歡爬山的人去完成一個非常不一樣的Trekking旅程。

現在我住在都蘭山下，開始了我的第三人生。每天早上從東方來的第一道曙光，把都蘭山染紅；隨著陽光的強弱，都蘭山的翠綠顏色也會跟著變化。沒有陽光的日子，不管是雷陣雨或飄了小雨，或是山嵐、煙霧、蛇雲，變化萬千、鍾靈毓秀，都蘭山永遠是那麼迷人，凝聚了天地間的靈氣，不愧是阿美族及卑南族朋友的聖山。而早上是看山的日子，下午是看海的日子，真希望自己有蔣勳的文筆，把池上看山的心境及意境能表達得如詩如畫。我知道都蘭山是我終老的地方，一種終於回到家的感覺。唐代詩人王維在《終南別業》的其中兩句：「行到水窮處，坐看雲起時。」更是我此時的心境。

許多人比喻人生就如爬一座山，永遠在不同時期，有不同的山要面對。但大自然的山是永遠在那裡，我們永遠在這裡。山不需要我們，我們需要山。

家庭作業：用心聽了 John Denver 的歌、查了附註（本文中的 6 個連結）的資料，寫信跟我分享您對山的感覺及對自己的期許。pingc@canmeng.com.tw