首圖攝影＝侯俊偉、插畫＝Johnnp，特別感謝＝楊宏光

「生活是由人和物堆砌而成，想要了解一個人，只要知道他往來的朋友和持有的物品就行了。」這是松浦彌太郎為《日日100》這本生活選品指南寫下的引言，隨著他深入淺出的洗鍊文字，描述他如何與這些物品邂逅，並讓自己變得更好。

《Shopping Design》邀請到松浦彌太郎，向他請教生活與購物的松浦式風格哲學，這些看似理所當然的道理，有時候卻是最難做到，最發人省思的人生箴言。

01 關於「更好」

Shopping Design（以下簡稱SD）：松浦先生，您如何看待「更好（Better）」這個形容詞？在不同的時間點（年齡），您對「更好的自己」看法是否也不同？

松浦彌太郎（以下簡稱松浦）： 我認為「更好（Better）」是在深入理解人與人之間情感的基礎上，所產生的行動與思考的結果。我過去經常會產生「應該要更好」、「應該有更好的方式」這樣想法，有點自我否定，或是強烈感到想破壞、改變的情緒。也就是說，隨著年齡的增長，我開始對許多事變得寬容與柔軟。

　
SD：您是否認為這個世界（或指整個大環境）會有更好的狀態？

松浦： 我想這個世界可能會變得更好，也可能會變得更壞。因此重要的是，無論處在哪種狀態，都要維持正負兩極的平衡。 我們應該要做的不是否定壞事，而是學習接受，並從中取得平衡。

　
SD：您曾經在著作《嶄新的理所當然》當中說到「不要活得太過用力」，因此很好奇您是如何看待「追求更好」這件事？

松浦： 我認為「追求更好」這件事是很重要的。隨著年齡增長，我也經常抱持著希望自己有所成長，能夠接受變化的心情。並且持續思考什麼是「更好的事物」這個問題以及它新的價值。

02 關於「更好的消費」

SD：松浦先生經常在著作或雜誌採訪與專欄中分享自己的購物經驗，多年來您購物的想法、觀點或是喜好是否有特別的轉變？會顧慮到更多層面，還是依舊相同？

松浦： 並沒有特別改變。其中一點是我在生活中不太會去購買入手後隨即失去價值的物品。 其次是想買的東西如果只是猶豫價錢的話，一定會買下， 但若考慮到其他面向，就不會買了。

　
SD：有關時下社會流於過度消費的態勢，您怎麼看待這個問題？

松浦： 人們透過「消費」能夠從日常厭惡、煩惱或辛苦的事情當中逃避現實，如果購物可以解決一切問題就好了。我想無論是在哪個時代，基本上誰都會想在對自己有助益的事物上花費時間和金錢。重要的是，不要入不敷出，自己能夠管理收支平衡。

　
SD：人們如何讓消費這件事變得「更好」？若是要給讀者們建議，您認為怎樣的購物想法能成就「更好的自己」？

松浦： 我認為要經常在心中意識到這是 「消費」、「浪費」，還是「投資」？ 並去斟酌平衡他們的份量。消費這件事並沒有所謂是非對錯，最重要的是要徹底了解之後再取得平衡。

　
SD：想請您分享近期買到讓自己覺得「更好」的三樣物品？以及原因是什麼？

松浦： 最近買了幾件餐具，因此讓我增加在家下廚的機會。我也買了幾本平時不會涉獵的書籍，拓展自己未知的領域，成為和他人聊天的話題。另外，我一有時間就會去花店買花，除了能感受到季節更迭，把花擺在房間裝飾，心情也會跟著平靜下來。

03 關於「更好的生活」

SD：松浦先生曾擔任過《生活手帖》雜誌的總編輯，目前也在經營網路媒體「生活的基本」（Kurashi no Kihon）」，因此想請教您對於「更好的生活」的想法是什麼？

松浦： 更好的生活就是在生活中對任何事都心懷感謝，並珍惜身邊的人，保有一顆坦率的心，以及持續不斷學習的精神。

　
SD：您長時間接觸料理，也是現任的「Oishii Kenko」（美味健康）公司的董事，想請教您關於「吃得更好」抱持著什麼樣的看法？

松浦： 重要的是要知道今日的「食物」和「吃這件事」，是會體現在自己未來的健康和快樂之上。

　
SD：工作會花上每個人很長時間，但更好的工作應該不只是等於薪水更高（或條件更好）的工作，就您現在的人生階段，您是怎麼看待工作與生活的配比？

松浦： 所謂的「工作」就是運用自己最擅長的部分，幫助世上有困難的人。這是最基本的原則。抱持著這樣的想法工作，就會注意到為了支持這份工作，是要讓生活充滿了愉悅。

　
SD：現代人在情緒的處理上有許多問題，您認為人們應該如何與日常的情緒共處？以及您覺得希望擁有更好的生活，最重要的事情是什麼？

松浦： 最關鍵的還是要對所有的事物心懷感激。要去思考所有發生的事，都是為了讓自己有所成長，事發的原因也都是為了自己好。

松浦彌太郎（Matsuura Yataro）
1965年出生於東京，現任Oishii Kenko的董事、kihon Inc.的代表，同時也經營獨立書店「COW BOOKS」、作家。曾任《生活手帖》總編輯，隨後創立網路媒體「生活的基本」（Kurashi no Kihon），他以「誠實、親切、微笑、今天也要用心過生活」為信念，著有多本書籍與雜誌專欄。近日也即將開展與台灣、中國大陸的生活風格合作計劃：www.kihon-tokyo.com。

本文來自《Shopping Design》2019年1月號「A Better-ME Shopping List 新好生活選物清單」