你，眉頭開了，心也輕鬆了，在充滿綠意的森林環境裡，回到自然狀態中的自己，終於可以釋放壓力深呼吸！而這樣的森體驗，並不總得跋涉高山才能獲得。位於屏東縣潮州鎮大武山下的「林後四林平地森林園區」，面積廣達1,005公頃，幅員遼闊，是目前由林務局經營管理的三座平地森林園區之一。原為台糖甘蔗園區的土地，過去十年來經由生態造林的方式逐漸還地自然。在綠蔭成林、青草成茵的土地上還有水流潺潺，吸引了各種珍稀的鳥類如烏頭翁、領角鴞和保育類的夏候鳥燕鴴來此棲息，環境中蘊藏著自然界中數之不盡的奧秘。除了來此休憩，現在透過「林學校」的設立，還可以在各領域專家老師的帶領下，得到各種與森林連結的不同樂趣，讓人有了更多不斷回訪的理由。

「林後四林平地森林園區」是由林務局經營管理的三座平地森林園區之一，環境中蘊藏著自然界中數之不盡的奧秘，值得一探究竟。 圖片提供／雅比斯國際創意策略公司

復刻二峰圳的平地林區，充滿迷人特色

屏東林區管理處處長楊瑞芬說起森林的故事如數家珍，她分析平地森林有別於高海拔處的林相自有特色，園區內選植的苦楝、光蠟樹、無患子、台灣欒樹、茄苳和欖仁等二十多種本地原生樹種，在四季的輪替中，相繼地以萌芽、開花、結果和落葉等不同的狀態，為園區換上依時有別的迷人景致。

除此之外，園區內照原比例仿製的二峰圳，也是林後四林有別於其他森林園區的特色。日據時代鳥居信平為屏東挖鑿圳道，這樣的水利工程不僅在當年大大改善了當地的耕作條件，直至今日，圳道中聚水引流的巧思，仍吸引各方來此取經。來此遊憩的民眾除了可以透過解說，瞭解各種復刻的設施如地下堰體、溢流堰和分水閘門的功能，沿著水道而行，也十分愜意。

「林後四林平地森林園區」園區內選植了二十多種本地原生樹種，在四季的輪替中，相繼地以萌芽、開花、結果和落葉等不同的狀態，為園區換上依時有別的迷人景致。 圖片提供／雅比斯國際創意策略公司

「林後四林平地森林園區的特色有三低：低碳、低密度、低開發。我們希望的是透過活動的導入為這裡加值。」楊瑞芬表示園區期待降低人為和硬體設施的干擾，盡量保留自然的風貌，透過「林學校」的設立，邀集在地青年團隊開辦林間相關課程，不但能以軟性的方式，帶大家認識森林的魅力，也能為當地帶入「創森」新活力。她說：「『林學校』雖然名為『學校』，但這其實是一系列的活動，帶有向山、向自然學習的內涵，我們希望提供的是非教條式的知識，讓大家透過做中學的方式，實踐環境教育的目標。」而在本季的規劃中，目前已有『林後・哩厚！打造動物好宅工作假期』、『生態走讀 - 探索林後新視野』、『芳療＆森動瑜伽』和『Ki-play 峰・餐桌』四種課程選項，可讓大家自各種角度領略自然魅力。

屏東林區管理處處長楊瑞芬說起森林的故事如數家珍，期待「林學校」系列活動能帶大家認識森林的魅力，透過做中學的方式，實踐環境教育的目標。 圖片提供／雅比斯國際創意策略公司

日造幸福宅，夜訪真實森動林

帶著輕鬆的心情來到「林學校」，這裡的林木與其間棲生的動物就是最好的教材，跟著大家稱為「水牛老師」的專業生態解說員曾昭雄進入『林後・哩厚！打造動物好宅工作假期』的體驗過程中，這一次工作假期的任務是要為獨角仙營造適合來年春天產卵孵化的腐植土環境。獨角仙最愛園區的光蠟樹，經牠們啃食過的樹皮會滲出汁液，也會引來蜜蜂和蝴蝶吸食，對於生態環境而言亦有相當的助益。參與的學員跟著在旁協助的工作人員堆砌石牆、撿拾林中枝幹，最後再以碎木機將木材攪製成碎片灑在預定的場域中，完成打造動物好宅的工序。半日的時程，讓人微微泛出汗珠，在適度的勞作中，感受自身行動與自然的連結，讓人更期待明春的風景。

由專業生態解說員「水牛老師」曾昭雄帶領的『林後・哩厚！打造動物好宅工作假期』，任務是要為獨角仙營造適合來年春天產卵孵化的腐植土環境。 圖片提供／雅比斯國際創意策略公司

稍事歇息之後的夜觀活動，則在高空星星的點綴下展開。難得在夜間踏入林道的學員，這才發現原來在夜間出場的生物竟與白天如此不同。無論是會在日間收網、只在夜間出沒的枯枝尖鼻蛛，或是巨大的白薯天蛾，甚至是只於夜間開花的穗花棋盤腳，都讓森林夜間的生態顯得豐富有趣，經由專業的指引，大家都能感到收穫滿滿。

「林學校」學員們著好裝備、帶著頭燈，探索於夜間出沒的野生動物的大千世界。 圖片提供／雅比斯國際創意策略公司

愜意入林，感受綠境瑜伽深呼吸

有意深入瞭解森林環境的學員，不妨選擇『生態走讀 - 探索林後新視野』課程，在「南境生態工坊」創辦人高賀保元的陪伴下，於園區內進行探索。對林區內的一草一木暸若指掌的老師，可以隨時接受學員提問，解答關於林區生態的各種疑問。活動結束後，大家還可以利用走讀間拍攝的片段，學習製作簡單的短片，為行程留下美好的回憶。

『生態走讀 - 探索林後新視野』課程裡，由對林區內的一草一木暸若指掌的高賀保元老師，為學員解答關於林區生態的各種疑問。 圖片提供／雅比斯國際創意策略公司

『芳療＆森動瑜伽』則是由擁有多項專業瑜伽認證的張麗聰老師，以及「成德寬居有機農場」負責人李宗達共同開設的舒活課程。在和煦的日照下，學員經由引導，在美麗的無患子林下，完成一套由老師精心設計的瑜伽動作，呼吸調息之間，耳畔不時可聞悅耳鳥鳴，提供都會人難有的瑜伽體驗。緊接著再由李宗達老師帶領大家開啟嗅覺之旅，可以一邊瞭解茶樹精油的萃取方式，也能同時認識其他多種植物精油的味道，半日的課程，讓身心都得到了充分的舒展。

在『芳療＆森動瑜伽』課程中，學員能在美麗的無患子林下，完成一套由擁有多項專業認證的張麗聰老師精心設計的瑜伽動作。 圖片提供／雅比斯國際創意策略公司

李宗達老師帶領的課程中，大家能瞭解茶樹精油的萃取方式，也能同時認識其他多種植物精油的味道。 圖片提供／雅比斯國際創意策略公司

林間奧秘探不完，特色餐桌匯集風土精華

由來自泰武鄉佳平部落的阿力夫・蘇比力克和「厚禮家麵包」負責人小琳師婦帶領的『Ki-play 峰・餐桌』，則是另一場匯集了在地生活精華的精緻饗宴。與課的學員將由知悉在地文化的老師帶領，進行二峰圳的走讀活動，瞭解這樣的圳道與當地農業和實際生活的關係。同時藉由餐桌的品食體驗，體驗大武山下的風土滋味。

由來自泰武鄉佳平部落的阿力夫・蘇比力克和「厚禮家麵包」負責人小琳師婦帶領的『Ki-play 峰・餐桌』，是一場匯集了在地生活精華的精緻饗宴。 圖片提供／雅比斯國際創意策略公司

林下的長桌上，由小琳師婦親手揉製的麵團所烘焙的各式麵包，特別Ｑ彈，加上包裹著克蘭樹葉的排灣族美食cinavu，以及帶著濃香的花生豆腐，搭配令人胃口大開的小米酒，在樹林的清風疏影之下，一切都如此美好。楊瑞芬微笑著說：「鄰近地區所種植的紅藜或小米品質都非常好，未來希望這裡可以朝著可食地景的方向與食農教育串接，像『從產地到餐桌』的活動就非常有意義，大家不但可以知道耕種的歷程、了解當地的文化，也能從品食的過程，留下深刻的印象。」

由小琳師婦親手揉製的麵團所烘焙的各式麵包，加上包裹著克蘭樹葉的排灣族美食cinavu以及帶著濃香的花生豆腐，搭配令人胃口大開的小米酒，一切都如此美好。 圖片提供／雅比斯國際創意策略公司

而林間的奧妙其實探不完，林後四林平地森林園區的四季又充滿變化，她表示未來「林學校」在每一季都會推出不同的課程內容，期待大家可以不斷地回到此處，讓輕鬆易達的平地森林環境，成為讓生活充電的場域，她說：「林後四林不乏美景，就等你來發掘！」

更多內容請見林學校活動網站：
https://forest040.rezio.shop

採訪撰文/ 林佳蕙

本文為屏東林區管理處廣告